多动症吃什么食物好,多动症孩子的饮食 在学龄前儿童当中，多动症越来越高发了，导致多动症的原因非常多，不仅仅是遗传和环境因素，铅中毒等食物因素也会导致多动症，因此多动症患儿的饮食需要非常注意，哪么，多动症吃什么食物好,多动症孩子的饮食

　　一、多动症吃什么食物好,多动症孩子的饮食

　　1、蛋白质食物

　　多动症患儿不妨多吃一些高蛋白质食物，如牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉等食物。

　　蛋白质是组成人体细胞组织的重要成分，在儿童成长阶段如果缺少蛋白质就会导致免疫力减退、易患病、发育迟缓，不利于多动症患儿的病情。

　　2、卵磷脂食物

　　多动症患者还需要补充适量的卵磷脂，富含卵磷脂的食物有核桃、鱼肉、南瓜、鸡蛋、牛奶、海带、葵花籽、芝麻等。

　　卵磷脂能够促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经传递信息，从而减轻多动症。

　　3、富锌食物

　　多动症患儿要多补充一些含有锌元素的食物，如瘦肉、猪肝、鱼肉、芹菜、香蕉、紫菜、胡萝卜等。

　　缺锌的孩子往往会有厌食、脾气暴躁、智力落后等症状，补充锌元素对缓解多动症症状有帮助。

　　4、富铁食物

　　多动症患儿可以多吃一些富含铁元素的食物，如菠菜、猪肝、海带、蛋黄、黑木耳、红枣、猪血、牛肉等。

　　铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症患儿症状。

　　二、多动症不能吃什么食物

　　1、多动症患儿要少吃含铅食物，如皮蛋、贝类。铅中毒可导致儿童的言语智商、作业智商、听觉和注意力均存在缺陷。

　　2、多动症患儿要少吃含铝的食物，如油条、加工食品等。食铝过多可致智力减退，记忆力下降，食欲不振，消化不良。

　　3、多动症患儿注意不要多食某些有刺激性的调料，如辣椒、生姜、生怱、酒类。

　　4、多动症患儿患儿也不宜吃苹果、柑桔、西红柿等果蔬，这些食物营养价值虽高，但含甲基水杨酸类物质多，影响孩子神经传递信息，会加重病情。

　　小贴士：

　　以上介绍的是多动症饮食需要注意的事项，但是多动症仅仅是通过饮食调理是不能完全治好的，还需要药物治疗、行为治疗、家庭治疗等方法相结合。

　　三、多动症治疗仪—经颅磁治疗仪效果好吗

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用，适用于对抗多动症。

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　择思达斯家用经颅磁治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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