儿童多动症吃什么,儿童多动症的饮食 儿童多动综合征是一种较常见的行为异常性疾病，多发生于男孩，尽管它不会产生严重的后遗症，但会影响学习成绩，那通过食疗有助改善，具体儿童多动症吃什么,儿童多动症的饮食

　　一、儿童多动症吃什么,儿童多动症的饮食

　　1、多吃含锌食物

　　锌是人体内的必需微量元素，与人体的生长发育密切相关。锌缺乏常使儿童食欲不振、发育迟缓、智力减退，加重多动症。

　　富含锌的食物：蛋类、肝脏、豆类、花生等。

　　2、多吃含铁食物

　　铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症症状。

　　含铁的食物：肝脏、禽血、瘦肉等。

　　3、多吃含蛋白质食物

　　多吃些含蛋白质、维生素及卵磷脂、矿物质的食物，像牛奶、鸡蛋、大豆及豆制品、瘦肉、动物肝脏、心脏等。有条件的也可以让孩子多食些海带、鱿鱼、紫菜等海产品，对改善多动症有帮助。

　　4、多吃坚果

　　多吃些花生仁、核桃仁、黑芝麻等坚果。因为这些食品不仅能促进孩子的大脑发育，增强细胞功能，更重要的是能改善孩子的神经信息传递，从而减轻多动症。

　　二、儿童多动症的饮食禁忌

　　1、少吃含铅的食物：因为铅可以使孩子形象思维、行为等发生改变，出现多动。这类食物有贝类、大红虾、向日葵、莴苣、甘蓝、皮蛋、爆米花等。

　　2、少吃油条等含铝食物。

　　3、少吃某些有刺激性的调料，如辣椒、生姜、生葱、酒类。

　　4、少吃含过多酪氨酸或色氨酸食物，如驴肉、肉松、鸭掌、干贝、奶酪、腐竹、南瓜籽仁等。

　　三、多动症治疗仪—经颅磁刺激仪效果好吗

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用，适用于对抗多动症。

　　目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫，自闭症等)等各个方面都得到了应用。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

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