脑萎缩的预防之锻炼法—经颅磁刺激仪 脑萎缩在临床上的主要特殊是痴呆，本病虽然是多种原因引起的，但却是脑细胞形态及功能受到影响，而形成脑萎缩。今天给大家介绍三种脑萎缩的预防之锻炼法。脑萎缩的预防之锻炼法—经颅磁刺激仪

　　脑萎缩(brain atrophy)是指由各种原因导致脑组织本身发生器质性病变而产生萎缩的一种现象。病理上表现为脑组织体积缩小，细胞数目减少，脑室和蛛网膜下腔扩大。本病多发生于50岁以上，病程可达数年至数十年，男性多于女性，可分为弥漫性脑萎缩(包括皮层萎缩、小脑萎缩及皮层、小脑、脑干萎缩)及局限性脑萎缩(多见于局限性脑器质性病变后如外伤、血管病、颅内局限性感染等)。脑萎缩原本是在CT或MRI检查时，发现脑组织体积减小和脑室扩大等而命名的，因此，脑萎缩是许多疾病的神经影像学表现。脑萎缩的预防之锻炼法—经颅磁刺激仪

　　一、锻炼方法

　　1、香气能够刺激鼻腔内嗅神经，使脑波变大，从而达到强化激活左脑细胞的目的，可在家中养盆白兰、蔷薇、茉莉等。

　　2、每天早晚各1次，每次5分钟，用右手握弹性刺梳，将梳子带刺的一面轻轻击打头前正中发际部，以头皮微痛为宜;再从前发际开始，向后顺中央分缝处敲击，直至后发际颅颈交接处。

　　3、早晨刷牙后，舌头在口腔内旋转5次，然后将嘴巴张开，舌头轻轻地伸出停留2~3秒钟，反复练习5次;用右手食指、中指与无名指的指尖，在左耳下边至咽喉处，上下搓擦30次。右脑萎缩:症状为见到熟悉的人想不起名字，常提笔忘字，情绪波动大，爱发火或爱感伤。

　　二、锻炼方法

　　1、每天晚上用热水泡脚后，向脚心方向刮双脚大拇指各100次，共用8分钟。

　　2、以每秒钟拍打两下的速度，每天拍打左右臀部各50次，达到轻微疼痛，增强大脑功能。

　　3、喝水时用双手捧住杯子，在手中来回转动，或转山核桃、系绳头等。

　　4、经常活动左手对防止右脑萎缩大有帮助。小脑萎缩:症状为经常头晕、步态蹒跚、拿不稳东西、排便困难、反应迟钝等。

　　三、锻炼方法

　　1、倒走可锻炼小脑对方向的判断和对人体的协调功能;也可练习单脚独立，时间以自己无法控制站立姿势为止。

　　2、左手掌置于脑后，用右手食指、中指和无名指的指腹，先顺时针，后逆时针按摩左侧腋窝各15次;然后换左手按摩右侧腋窝，每次持续3~5分钟，出现酸、麻、热的感觉即可。通过这些小巧的锻炼，可以对预防脑萎缩的发生产生积极的影响。

　　根据自己的身体情况，适当的锻炼，持之以恒，本身就能达到强身健体，预防疾病的功效。脑萎缩的预防之锻炼法是中老年朋友应该坚持的一种养生方法。

　　四、经颅磁刺激治疗

　　经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，并在临床精神病、神经疾病及康复领域获得越来越多的认可。它主要通过不同的频率来达到治疗目的，高频(>1Hz)主要是兴奋的作用，低频(≤1Hz)则是抑制的作用。

　　为了帮助更多普通家庭的患者，择思达斯经颅磁科研团队致力于对经颅磁刺激技术的研究，开发了家用版的经颅磁刺激仪，考虑患者经济、生活上的压力，在价格上对用户的优惠尽可能提高，帮助患者避免因看病带来的经济困扰。

　　家用版的择思达斯经颅磁刺激治疗仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　脑萎缩的预防之锻炼法—经颅磁刺激仪 希望以上介绍内容对您有帮助，您对脑萎缩的治疗有不懂的可以加择思达斯经颅磁官网微信：zsds508，了解更多关于脑萎缩的的问题。最后希望患者能够早日康复。