经颅磁治疗仪_脑梗塞的预防有哪些措施 脑梗塞是一种严重的脑部疾病。尤其老年人是各种疾病的高危人群。所以我们大家要注意这个病。那么,脑梗塞的预防有哪些措施
一、脑梗塞的预防有哪些措施
1. 保持情绪稳定
过多的情绪紧张会引起血管痉挛,血压突然升高,血液变稠,从而影响正常的血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。而健康的心态更有利于脑梗塞的恢复。狂喜、暴怒、忧郁、悲伤、恐惧、受惊都可以诱发脑梗塞。稳定情绪,沉着冷静,保持心情平静。不看场面激烈的电视电影,不参加葬礼活动。因为在这样的情况下,中老年人会心情紧张,肾上腺素分泌增多,血管收缩,血压升高,诱发脑梗塞。经颅磁治疗仪_脑梗塞的预防有哪些措施
2. 适当参加体育锻炼
慢跑、散步、柔软体操和一种传统的中国太极拳等体育锻炼可以增加血液中的高密度脂蛋白,对预防和治疗动脉粥样硬化具有非常重要的作用。体育锻炼时要注意防止意外,如摔跤、骨折、扭伤等。锻炼的时间和程度要建立在不觉得累的基础上。
3. 保持大便通畅
大便干结,排便用力会使腹压增高、血管阻力增强,血压突然升高会导致脑动脉破裂而发生脑梗塞。男性前列腺肥大时,排尿困难,既可引起患者紧张,叉可升高腹压,诱发脑梗塞。避免使用诱发或加重排尿困难的药物,多吃粗粮和多纤维蔬菜水果,多喝水保持大便通畅。
4. 两低饮食
低脂低盐饮食。摄入动物脂肪会升高血脂,导致动脉粥样硬化,增加脑梗塞的可能性。过量的盐会导致水钠储留以及血压升高;长期高血压会导致脑梗塞。
相信看了以上内容,对预防脑梗塞的方法有了更好的了解。如果你不想被疾病伤害,就必须有一个健康的身体。所以平时要有良好的生活习惯。适当参加体育锻炼。饮食也要注意营养结合。保持乐观的心态,积极面对生活。
二、经颅磁治疗有用吗
经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。经颅磁治疗仪_脑梗塞的预防有哪些措施
目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。
纯物理治疗方法,具有无痛、无损伤、安全可靠等优点,患者在使用的过程中舒适放心,安全性强,且性能稳定,能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。
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