经颅磁|预防脑血栓形成我们要如何做
发布时间:2021-04-11        作者:admin

  经颅磁|预防脑血栓形成我们要如何做 脑血栓是中老年人的常见病之一,长期困扰患者,症状多,对老年朋友是极大的折磨。然后很多患者不知道自己的病因,脑血栓往往是由日常生活中不良的生活习惯引起的,并且得知患有脑血栓之后要及时到医院治疗,否则后果不敢想象。那现在我们一起了解一下预防脑血栓形成我们要如何做

  一、预防脑血栓形成我们要如何做

  1. 限制脂肪摄入量

  脑血栓患者不宜摄入过多脂肪,他们应该减少饮食中的总脂肪,同时限制胆固醇,每人每天应保持在300毫克以内。

  2. 控制总热量

  为了降低血脂,我们必须控制总脂肪的摄入,这对身体的内脏是有益的。

  3. 适量增加蛋白质

  脂肪量下降就要适当增加蛋白质,如吃鱼、豆制品、瘦肉等,不宜吃得过多,每天保持一定的量,吃这些有助于降低血液胆固醇以及血液粘度。

  4 .限糖

  脑血栓患者不宜吃太多的精制糖和含糖甜食,因为大家都知道,体内的糖会转化为脂肪而堆积,增加血糖、血脂和血液粘度,这对脑血栓患者在康复过程中极为不利。

  有些脑血栓患者还患有高血压,因此要注意适量的食盐,盐的量应该减少,每天保持3克是最合适的。经颅磁|预防脑血栓形成我们要如何做

  5. 注意烹调用料

  因为不适合吃太多的盐,烹饪过程中只能放少量的盐,但味道很淡。为了增加食欲,我们可以添加适量的醋和芝麻酱。

  醋可以调味,加速脂肪溶解,软化血管,而芝麻糊可以补充钙。

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  6. 经常喝水

  脑血栓患者应经常喝水,尤其是早晚。早上喝水可以稀释胃肠道,晚上喝水可以稀释血液,防止血栓栓塞。

  7. 增加维生素C

  维生素C食物可以降低血脂,所以多吃一些维生素C食物,比如水果和蔬菜,它们含有大量的维生素C。

  二、经颅磁治疗有用吗

  经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic Stimulation, TMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法,磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经,实际应用中并不局限于头脑的刺激,外周神经肌肉同样可以刺激,因此现在都叫它为“磁刺激”。经颅磁|预防脑血栓形成我们要如何做

  目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用,国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平,在神经心理科(抑郁症、精分症)、康复科、儿科(脑瘫,自闭症等)等各个方面都得到了应用。

  纯物理治疗方法,具有无痛、无损伤、安全可靠等优点,患者在使用的过程中舒适放心,安全性强,且性能稳定,能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

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