择思达斯：总是失眠睡不着或许是因为这个 随着生活节奏的加快，很多人习惯性熬夜，等到想睡觉的时候却总感觉睡不着，长期这样下来身体容易堆积毒素，内脏器官也会受到损害，因此保持高质量的睡眠，对人体的健康还是比较重要的，今天小编就来跟大家聊一聊关于睡眠的问题。

　　睡眠质量差，总是失眠可能是这2个原因引起的

　　1、睡前爱喝浓茶

　　有的人平时注意养生，喜欢泡茶叶喝，晚上睡觉前也会习惯性的喝茶，这个时候就可能会导致失眠的情况出现。茶叶里含有某些成分，会刺激人体的肾上腺素分泌，让人一直处于精神比较亢奋的状态，睡前喝了浓茶，自然是睡意全无了。

　　2、经常焦虑，爱抽烟

　　很多人白天的时候工作压力比较大，到了晚上也容易心中焦虑，喜欢抽烟来缓解，但其实烟草中的尼古丁成分会刺激人的神经，起到提神的作用。此外情绪焦虑、精神压力大也会直接导致人出现失眠的情况。因此建议睡觉尽量不要抽烟，可以适当泡脚、听听轻音乐来放松神经，帮助自己更快进入睡眠的状态。

　　那么失眠该如何治疗呢?

　　随着技术的发展，具有连续可调重复刺激的经颅磁刺激(rTMS)出现，它是一种作用于大脑的神经调控技术，在临床神经疾病领域广泛应用。它是具有不同的刺激频率，高频是兴奋的作用，低频是抑制的作用，适用于失眠症。

　　经颅磁刺激技术的原理：利用脉冲磁场作用于中枢神经在刺激部位产生感应电流，改变皮层神经细胞的膜电位，影响脑内代谢和神经元的活动，从而引起一系列生理生化反应。

　　为了帮助更多普通家庭的患者，择思达斯经颅磁科研团队致力于对经颅磁刺激技术的研究，开发了家用版的经颅磁刺激仪，考虑患者经济、生活上的压力，在价格上对用户的优惠尽可能提高，帮助患者避免因看病带来的经济困扰。

　　家用版经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。