怎样才算是失眠症，经颅磁治疗失眠 睡眠是人类最基本的需求之一。失眠是由于入睡困难或睡眠维持障碍，导致睡眠时间不足或睡眠质量差，不能满足个体生理需要，而明显影响患者白天活动的一种睡眠障碍综合征。它不仅是最常见的临床主诉之一，也是人类高发病率疾病如糖尿病、高血压、恶性肿瘤等疾病的促发因素，同时还是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、自杀等精神障碍的早期临床症状。

　　世界卫生组织公布的最新数字显示，全球近1/4的人受失眠困扰，每年近8.6亿人患失眠抑郁障碍，仅中国就有0.75亿。与此同时，“睡不好觉”也带来了各种疾病，甚至缩短了人们寿命。因此，睡不好，是大事。

　　怎样算是“失眠症”

　　失眠通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。失眠表现为入睡时间超过30min、整夜觉醒次数≥2次、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间少于6h，同时伴有日间功能障碍。

　　失眠按病因划分为原发性和继发性两类。原发性失眠通常缺少明确病因，是一种排除性诊断。当可能引起失眠的病因被排除或治愈以后，仍遗留失眠症状时即可考虑为原发性失眠。继发性失眠包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠，以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。失眠常与其他疾病同时发生，有时很难确定这些疾病与失眠之间的因果关系，故近年来提出共病性失眠的概念。

　　然而，失眠仅仅是睡眠障碍的一个表现，偶然的失眠，可以不用过多关注，情绪改善，环境改变后大多可自行缓解。但是，失眠症状如果持续一个月以上，每周至少出现3次，难以入睡，或夜间多醒、多梦或早醒于醒后时间超过一小时，或整夜通宵难眠者，便诊断为失眠症，需要干预、治疗了。

　　那么失眠该怎么治疗呢?

　　择思达斯经颅磁刺激仪采用纯物理疗法健康治疗，它有别于传统的吃药、针灸和化学疗法，避开了副作用、耐药性、成瘾性等的产生机制，直接对大脑中枢系统起作用，精准无误，它攻克了传统物理治疗因子难以穿透颅骨屏障的难关，是脑部物理治疗的一次革命性突破。

　　择思达斯温馨提示：希望以上内容对您有所帮助。养成良好的睡眠习惯，并且要注意卧室内的清洁和安静，需要避开光线的刺激，睡前可以喝一些热牛奶，能够起到缓解失眠的作用。您对失眠还有不了解的地方可以添加我们的经颅磁刺激仪微信号：zsds508，电话咨询：13813910937，了解更多关于失眠的问题。