睡不好，身体器官也会跟着受累 睡觉是大家每天都要做的事情，但是是不管男女老少，有睡眠障碍的人不在少数，根据中国睡眠研究会2018年公布的睡眠调查结果显示，中国患有失眠的成年人其发病率近40%，远超那些发达国家，大约有3亿国人都伴有睡眠障碍。睡眠状况不好真的是很让人很困扰的一件事，前一天失眠，第二天整个人的身心状况都会受到影响。

　　因为失眠睡不好，身体器官也会跟着受累。

　　1、肝脏：睡眠是有利于增强肝细胞功能，提高肝脏的解毒能力，如肝脏得不到休息，就会引起肝脏血流相对不足，造成肝病。

　　2、大脑：大脑会有睡眠的时间来整理一整天所接触的信息，并且可以将这些信息所产生的代谢废物清理掉。如果睡眠差，没能让大得到休息就会增加患老年痴呆症的风险。

　　3、心脏：入睡后人的心率大约比清醒时低10~30次/分钟，睡眠可以让心脏稍微得到放松下。每晚睡眠少于6小时或者是多于8小时的成年人，会增加心脏病的发病率。

　　4、肾脏：在夜间肾脏的过滤速度要比白天相对减慢，尿液会大幅度下降，如果长时间缺乏连续性的睡眠，可能会导致肾脏机能的快速衰退。

　　5、呼吸系统：打呼噜和失眠，会在一定程度上有相互影响。呼噜声不时的停止或是中断几秒后又开始，是睡眠呼吸暂停的表现。睡眠呼吸暂停还会增加患上糖尿病、房颤、心梗、高血压等心血管疾病风险。

　　那么失眠该怎么治疗呢?

　　择思达斯经颅磁刺激仪采用纯物理疗法健康治疗，它有别于传统的吃药、针灸和化学疗法，避开了副作用、耐药性、成瘾性等的产生机制，直接对大脑中枢系统起作用，精准无误，它攻克了传统物理治疗因子难以穿透颅骨屏障的难关，是脑部物理治疗的一次革命性突破。

　　择思达斯温馨提示：希望以上内容对您有所帮助。养成良好的睡眠习惯，并且要注意卧室内的清洁和安静，需要避开光线的刺激，睡前可以喝一些热牛奶，能够起到缓解失眠的作用。您对失眠还有不了解的地方可以添加我们的经颅磁刺激仪微信号：zsds508，电话咨询：13813910937，了解更多关于失眠的问题。