rtms经颅磁|抑郁情绪和抑郁症，你得有个清晰的认识!说起抑郁症，大家都非常熟悉，在如此生活的快节奏中，我们或多或少的有些抑郁的症状，但是如果及时发现自己的病情去医院检查治疗才能避免伤害，若是患者没有把它当回事的话，此病对给患者带来极大的困扰。rtms经颅磁|抑郁情绪和抑郁症，你得有个清晰的认识!

　　抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

　　一、rtms经颅磁|抑郁情绪和抑郁症，你得有个清晰的认识!

　　1、抑郁情绪

　　如果早晨醒来，窗外下了大雨，天气灰暗阴沉，你是否会因此而心情不佳，想赖在床上不去上班?

　　是否会时常觉得心烦意乱、情绪低迷，特别是“老朋友”来的那几天?

　　或者你正经历着人生的低谷，遭遇了一些情感上的打击，或工作上遇到一些挫折?使你感觉十分郁闷和烦躁?

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　　我们每个人都会产生这样或那样的负面情绪，抑郁情绪只是其中之一。

　　当我们遭遇到外界刺激，如天气原因、周遭环境变化、争执争吵等都会使我们产生抑郁情绪。同样，当面临一些内在的压力，如情感挫折、期望落空、经历失败等也会使我们产生抑郁情绪。其外在表现为：悲伤、忧虑、丧失兴趣、幸福感降低等。

　　这种情绪是猛烈而短暂的，它是个体对环境刺激或内在刺激的一种自然而然的心理反应。正视这种抑郁情绪，了解这种抑郁情绪产生的原因及症结所在，可以一定程度上缓解进而消除这种情绪。

　　比如当我“老朋友”来了的时候，整个人没什么精神，感觉做任何事情都提不起兴致，跟谁说话都像在吵架，感觉自己像河豚一样，随时都会炸。用时髦的词儿形容就是：“根本无法控制体内的洪荒之力”。像我这种情况也有一个时髦的新词儿形容，叫“狂躁抑郁症”，瞧瞧，听着就带劲儿。

　　我的缓解办法特别简单也特别有效，就是：躺着吃巧克力。对于吃货来说只要吃巧克力就会产生满脑子的幸福感。

　　大多数抑郁情绪对我们非但没有坏处，还有一定的好处。水满则溢，月盈则亏，抑郁情绪可以让我们停下来思考总结，抑郁情绪也可以抑制过度的自满、自恋等情况发生。毕竟经历打击才是这个世界的正确打开方式，没有人会当一辈子温室里的小花骨朵儿。负面情绪才是社会发展的源动力，如果一直处于满足、幸福、快乐的状态，人类就不会进步。

　　但是，如果抑郁情绪没有被合理的控制，没有找到宣泄的途径而被压抑下来，就很容易变成情绪隐患，就好像在你身体里埋了个雷，你也不晓得它什么时候会炸。

　　2、抑郁状态

　　俗话说“久病成医”，雷埋多了会不会成为“拆弹高手”呢?不要有所期待，也并木有什么luan用。

　　正常的成年人出于对工作、学习、人际交往的需求都会适当的隐藏自己的情绪，并不会像我“大姨妈”来的时候一样直接把情绪写在脸上：滚远点，老娘特么不开心。当然，这被认为是一种极不成熟的表现，但对抗抑郁情绪，简单粗暴就是最有效的方法之一。

　　如果没能及时的释放这种抑郁情绪，它被强行压制住，却并没有消失，久而久之，就会变成一种日常的抑郁状态。主要表现为：抑郁的心境、兴趣丧失。通俗的说就是感觉没劲，进而憋出内伤。

　　这种状态害人不浅，但奇怪的是如果特指青春期男性，就会变得很有迷之吸引力(Come on !My gloomy boy)，比如某些当红花旦男明星，都具备这种阴柔、忧郁的气质，也是，谁的青春不忧伤。言归正传，断定这种抑郁状态除了沉浸在抑郁情绪中无法自拔之外，最重要的一个标准是丧失兴趣，觉得什么都没意思，这是比较危险的一种心理预警。如果间歇性出现这种状态，就需要引起足够的重视，最好去医院做个全面的心理咨询。

　　抑郁状态是一种亚健康的心理状态，但抑郁状态并不一定都会引发抑郁症，抑郁症的成因比较复杂。其他的抑郁亚类型还有：季节性抑郁、恶劣心境、双向情感障碍(狂躁和抑郁)，这里不一一介绍，感兴趣的可以查找相关资料。

　　3、神经性抑郁症

　　我一个朋友的同学，年轻貌美、乐观开朗，一直是圈子里公认的人缘好、脾气好，但不知道什么原因突然就自杀了。我们都十分震惊，唏嘘不已，惊叹那本应是如花绽放的年纪，究竟什么事情想不开?死都可以，难道还没有勇气活下去?

　　还有，前些天据悉因忧郁症而自杀(无法核实)的青年演员乔任梁，《射雕英雄传》的俏皮黄蓉翁美玲，全民偶像歌手张国荣，等等不胜枚举，粉丝们暗自嗟叹，奈何伊人已逝。

　　据统计(数据来源于耶鲁大学)，大约10%至20%的人会在人生的某个阶段患上抑郁症。全球约有3.4亿人饱受抑郁症的折磨，其中，至少有10%至15%的人会选择用自杀的方式来结束自己的生命。而中国，近年来随着经济发展也逐渐成为抑郁症人口大国。据不完全统计，大约有九千万人患有不同程度的抑郁症，还不包括偏远地区及农村。

　　看着这些数据，我们不禁要问，抑郁症究竟是什么?是一种病吗?是怎么产生的?可以预防吗?

　　4、抑郁症的产生及症状

　　精神影像学的研究揭示，抑郁症患者 控制情绪的大脑回路处于失调状态。大脑深处的杏仁核负责处理奖赏和潜在危险等级极其重要的刺激。抑郁症患者的杏仁核过度活跃并且对负面事件的反应过激。抑郁症患者比常人更容易受压力影响，导致大脑发生生理性改变，例如海马体萎缩。这连同抑郁症患者身上的其他一些形状改变，会造成患者对激烈情景中作出不当反应。——抑郁症与治疗

　　翻译一下就是“神经”有病啊，不要放弃治疗啊。严肃脸：并不是在骂人。

　　抑郁症产生的内外因素比较复杂，一般与早期成长经验有关。也有遗传因素(隐性基因)、社会环境及文化因素、心理因素等影响。心理因素主要指负面思维模式、面对压力的处理方式、错误不当的理解及期望等。

　　其症状表现为：食欲下降、睡眠障碍(但并不是所有的失眠都是抑郁症)、疲倦、低自尊、注意力难以集中、无望感、有自杀的心理和生理状态等。最重要的表现为缺乏活力及生命力，对周围的一切漠不关心、缺乏兴趣。脑子里面经常有消极的负面的声音(可以参见另一篇文章《清除脑内噪音——不要被思维绑架》)。

　　遗憾的是，抑郁症目前并没有引起足够的重视。因此在预防和治疗上，患者们普遍都不配合，觉得这种病要么心里不正常，要么脑子不正常，反正很丢人，甚至谈之色变。

　　另一个原因是很多人没有正确的认识精神疾病，他们会经常大大咧咧的开玩笑称：“老子最近得了抑郁症”或者“老娘人格分裂”，你一旦认真严肃的跟他们讨论，他们就会说：“你特么才有病，滚!”

　　目前为止，抑郁症主要的治疗手段为服用抗抑郁药物、认知行为疗法和电击疗法等，其中抗抑郁药物只能缓解症状并不能起到治疗的效果，还会引起一定程度的副作用。而电击疗法是比较有效的疗法之一，能影响问题脑区和一些其他脑区的结构和功能。

　　5、结语

　　抑郁某种程度上属于一种基因缺陷，这意味在在不同人群中容易抑郁的人比例应该是一样的，生活环境的不同导致了发病率不同，当人们处于贫困的生活环境中时，抑郁症的发病率更高，也更严重。

　　但无论怎样，抑郁情绪值得我们警惕，抑郁症值得我们重视并积极配合治疗。抑郁症严重的还会产生神经衰弱、强迫症、躯体形式障碍等神经官能症，更严重就会有自杀倾向。因此，我们要热爱生命，早了解早预防，远离抑郁症。

　　二、重复经颅磁刺激(rTMS)治疗抑郁症

　　近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。

　　经颅磁刺激技术(Transcranial Magnetic StimulationTMS)是一种无痛、无创的绿色治疗方法，磁信号可以无衰减地透过颅骨而刺激到大脑神经，实际应用中并不局限于头脑的刺激，外周神经肌肉同样可以刺激，因此现在都叫它为“磁刺激”。

　　为了帮助更多普通家庭的患者，择思达斯经颅磁科研团队致力于对经颅磁刺激技术的研究，开发了家用版的经颅磁刺激仪，考虑患者经济、生活上的压力，在价格上对用户的优惠尽可能提高，帮助患者避免因看病带来的经济困扰。

　　择思达斯家用版的经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。

　　纯物理治疗方法，具有无痛、无损伤、安全可靠等优点，患者在使用的过程中舒适放心，安全性强，且性能稳定，能有效避免传统药物治疗带来的副作用、以及有效减少二次伤害等诸多弊端。

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