抑郁症症状的表现

　　伴随着现代社会高速的发展，科技水平的不断攀升，社会中的压力和竞争力也随之不断的增加，在如此的社会生存环境下，越来越多的人开始患有抑郁症，抑郁症心理咨询也逐年增高。该类人群目前呈现逐步扩大的趋势，正常人对于抑郁症患者的痛苦是无法理解的，同时，在这高速运转的社会中，你说不一定就是下一位患者，所以在还没有患病之前，了解抑郁症的症状是非常之有必要的。

　　抑郁症测试表明，一般的抑郁症主要表现为情绪的低落，对于世间任何事物都没有兴趣，总是会感觉到忧伤，甚至悲观绝望，感到世界上所有的人都是不怀好意的，喜欢一个人的生活，将自己锁在一个密闭的空间里面，为寻求一个安全感。

　　其次，患有抑郁症的人思维的敏捷度就会受到影响，总是反复一件事情，但是永远记不住，对于简单的问题也要思考很久的时间，特别是对于之前感兴趣的食事物，也开始丧失了快乐的感觉，时常会感到脑子里面空空的，没有东西。

　　第三一个特征就是运动开始受到限制，包括患者的运动神经开始衰退，做很多事情的精力也开始减退，总是会感到疲乏，对于运动也开始失去了兴趣，同时，语言也开始减少，更有甚者，严重要生活不能自理。

　　最后，一般的抑郁症患者还患有严重的自卑心理，面对自己，总是在不断的贬低自己，觉得自己一无是处，在人前表现出自卑。
自己也要做些适当的减压方式，比如运动，旅游，等等，每天让自己保持一个轻松愉快的心情，。