患上轻度抑郁症会是什么样的表现呢?在飞速发展的时代我们有很多年轻人因为工作、生活或者学习压力过大，而导致抑郁症的产生。患上抑郁症是件非常痛苦的事，抑郁症影响我们的生活、工作、学习等各方面。抑郁症的发生与精神因素有密切关系，最明显的表现就是情绪低落，不喜与外界交往，哪么患上轻度抑郁症会是什么样的表现呢?

　　轻度抑郁症是由患者个体内的遗传发育(基因)系统存在异常或突变引起的，以持久自发性情绪低落为主的一系列大脑抑郁症状。轻度抑郁症长期表现为有情绪低落、不合群、离群、躯体不适、食欲不振及睡眠障碍。

　　患上轻度抑郁症会是什么样的表现呢?

　　1、总觉得活的太累

　　部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落，闷闷不乐，感觉活的太累。这种情绪反应在正常人也可以出现，但在抑郁症患者会长期存在。

　　2、表现在情绪的变化

　　抑郁症状在情绪变化方面主要表现为全身的无力感明显，感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣;回避人际交往，不愿交谈，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心;情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等等。

　　3、感到生活没有意思

　　唉声叹气，感到委屈，动不动就流眼泪，甚至反复出现轻生的想法和行为。有的患者会有轻度的无价值感，自认为对社会、家庭、亲友没做贡献，对自己、对生活没有信心，厌恶参加集体活动，喜欢独处。

　　4、不明原因的身体不适

　　背痛、四肢痛、腰痛等躯体疾病，但原因不明，医院检查找不到器质性病变。这些都有可能是抑郁症有的病例还会出现不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适，或者出现莫名其妙的心慌、心悸，以及血祭全身各个系统的器官的不适，虽然各种检查可一切正常。

　　5、变现在躯体的症状

　　抑郁症通常会以躯体上的不适症状开始，常见的有头痛、腰背痛及其他部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、性欲下降，闭经、便秘，心血管症状等。

　　6、表现在意志行为的变化

　　轻度抑郁症的突出临床症状主要体现在意志行为的变化上，患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

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