择思达斯：失眠有哪些确切的危害呢?对于失眠症，人们的感受略有不一，有的人认为这只是大众化的常见病症，有的人认为这是影响身体整个机能的重要病症。在这里，将介绍失眠症的危害，以引起人们对于治疗失眠的重视。生活中大家应该注意认识此病。

　　失眠有哪些确切的危害呢?

　　1、无精力工作：现代都市白领工作压力越来越大，因此晚间的睡眠是自我调节的基础，如果长期出现失眠症状，自然精力无法集中，影响工作和生活质量。

　　2、失眠人群出现易激惹、情感脆弱、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、伴焦虑、抑郁等精神症状。此外，失眠人群患抑郁症的人数为正常人的3倍，遇有抑郁症伴严重失眠的病人..

　　3影响正常工作和生活：失眠(睡不着、睡眠少、多梦等)是一种严重的精神疾病，患者的精神或行为在长期的失眠状态可出现持久而明显的异常，如思维能力下降、工作效率降低，紧张易怒，与周围人相处不融洽，产生抑郁、烦闷等情绪，将严重影响正常的学习、工作、生活。

　　4、精神衰弱致心理失常

　　失眠，可能是因为一些不良的习惯，可能是因为不知不觉中形成的一种心理，最后演变成了较为严重的睡眠障碍。失眠在精神疾病中是最轻的一种，但长期的失眠而不采取任何治疗，则是演变成其他精神疾病的罪魁祸首，可能由坐立不安、精神萎靡、记忆力减退、判断力下降等症状转而出现错觉、幻觉、心境过分低沉等症状。

　　5、诱发心脑等其他疾病

　　失眠的病理在于肝、脾(胃)、肾等机体诸脏腑功能的运行不协调，会诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、高血压等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦。另外，经研究发现，睡眠质量的下降会使生长激素的分泌量明显减少，加速老人衰老，并对青少年的生长发育也具有很大的不良作用。

　　从以上的研究可以看出失眠症的危害还有很多，无论是对于女性的减肥、还是对于男性的养生，失眠症都有很大的危害性。所以，防治失眠应该引起每个人的重视。

　　失眠治疗良方—经颅磁治疗仪

　　经颅磁刺激仪通过电流产生脉冲磁场，然后无衰减地透过颅骨刺激大脑神经，它主要通过不同的频率来达到治疗目的，高频(>1Hz)主要是兴奋的作用，低频(≤1Hz)则是抑制的作用。因其无痛、非创伤、无损的特点，被越来越多的医院和患者家属的肯定。也是目前针对失眠症比较有效的方法。

　　建议大家对失眠能重视起来，积极治疗。同时养成好的饮食和睡眠习惯，保持规律的生活作息，如需了解更多，可以在线咨询为您解答，或者添加微信zsds508了解更多资讯。