你所了解的抑郁症不一定是对的：抑郁症的10个误解 抑郁症是一种常见的疾病，但仍然被普遍的误解。抑郁症的出现让每个患者都感到非常苦恼，并且有些患者是意识不到自己已经患病的，所以大家一定要时刻注意自己的改变，这样才可以做到早发现早治疗。那么，你所了解的抑郁症不一定是对的：抑郁症的10个误解，下面我们就一起来了解一下吧。
一、你所了解的抑郁症不一定是对的：抑郁症的10个误解
抑郁症可以是轻微或严重的，在极端情况下，甚至可能导致自杀。由于病耻感使得很多患者不会谈论它或者寻求治疗。
最重要的是，普遍的误解使得抑郁患者遭受非议以及妨碍了他们接受治疗。你所了解的抑郁症知识并不一定是对的，来看人们对抑郁症普遍的误解。
误解1：抑郁症是极度的悲伤，而非疾病
事实：最大错误可能是他们认为抑郁症只是悲伤的极端表现，因此感觉并不严重。
很少有人意识到抑郁症是一种严重的疾病，需要立即治疗。
它可能是由各种因素引起的，而悲伤只是抑郁症的许多症状之一。
研究表明，抑郁症患者体内的压力荷尔蒙水平增加，并且也可能影响大脑某些区域的功能。
虽然悲伤可以持续几天，但抑郁症如果不治疗的话甚至可以持续一生。
误解2：强大的意志力将帮助你克服抑郁症
事实：这不是真的，因为抑郁症不仅仅是一种精神状态，而且往往是由体内发生的化学变化引起的。
所以，就像纯粹的决心，坚强的意志力和积极的人生观并不能帮助你从其他疾病中恢复过来，他们也无法帮助你克服抑郁症。
事实上，人们应该寻求医疗帮助，而不是用自己的意志力来克服抑郁症，甚至等待病情自行消失。
忽视抑郁症的早期症状可能是危险的，甚至会导致自杀。
误解3：抑郁只会影响弱者
事实：抑郁症与自己的体力或精神无关。
有很多因素可以引发抑郁症，事实是任何人都有可能患抑郁症。世界上一些最有影响力的人也会患有抑郁症，比如林肯、丘吉尔、巨石强森等。
误解4：抑郁症没有有效的治疗方法
事实：许多人认为抑郁症无法治疗，一旦您被诊断为临床抑郁症，您注定会永远与之共处。然而，这不是事实，因为抑郁症可以通过抗抑郁药和心理治疗得到有效治疗。
事实是，大约80%被诊断患有临床抑郁症的人通过适当的治疗后都恢复的很好。但是，人们应该明白，抑郁症的康复需要时间，并且可能需要一起继续治疗数月。
误解5：抑郁症只影响女性，男人不受抑郁症的困扰。
事实：许多人认为只有女性患有抑郁症，因为女性抑郁症的发病率是男性的两倍。
男性也患有抑郁症，但他们通常会回避寻求帮助，因为某些文化氛围下男性不会轻易表现出自己的弱点。
误解6：抗抑郁药是唯一治疗抑郁症的方法
事实：心理治疗同样有效，在轻度至中度抑郁情况下更是如此。
大多数医生推荐一种治疗方案，即心理治疗和抗抑郁药的组合。
据观察，不同的患者对治疗反应不同。
误解7：一旦你开始服用抗抑郁药，你将终生服药
事实：许多被诊断患有抑郁症的人拒绝接受药物治疗，因为他们担心他们以后药停不了。
事实是根据病情的严重程度，许多患者仅需几个月就可以从抑郁症中走出来。
误解8：抑郁症没有身体症状
事实：除了感到难过，抑郁的人也感到孤独无助，失去了曾经喜欢的活动的兴趣。
抑郁的人减少了社会交往，退出社交圈子。
除了心理症状之外，还可能经历身体症状，例如头痛，身体疼痛，失眠，极度疲劳等。
在一些情况下，抑郁症甚至可能导致饮食失调和药物滥用。
误解9：如果你的父母或近亲患有抑郁症，你也会遗传抑郁症
事实：这种风险的可能性仅为10—15%，并且不表明如果一个血缘关系近的亲属被确诊患有这种疾病，你就必然会患上抑郁症。
误解10：老年人患抑郁症是正常现象
事实：由于统计显示65岁以上人群更常见抑郁症，许多人认为老年人抑郁症是正常现象。但这是不正确的。
老年人的抑郁症可能是由于各种因素造成的，包括丧失有意义的工作，失去亲人或健康问题。
抑郁症是一种医疗状况，而不是生命的某个“阶段”。
无论年龄大小，遇到抑郁症状时都应该寻求治疗。并不仅仅是患有抑郁症的老年人，还有儿童和青少年。根据美国国立精神卫生研究所的研究，每33名儿童中就有1名、每8名青少年中就有1名出现抑郁症状。
在患有抑郁症的人群中，有很大一部分没有寻求治疗和帮助，其中的原因就是因为这些误解。
二、物理治疗
近年来出现了一种新的物理治疗手段——重复经颅磁刺激(rTMS)治疗，主要适用于轻中度的抑郁发作。
家用版的择思达斯经颅磁刺激仪，它小巧便捷、方便使用，不用耽误患者的学习工作时间，在家里就可以使用，也不用往返诊所路途奔波，受到了广泛的应用。
你所了解的抑郁症不一定是对的：抑郁症的10个误解 让我们重视和了解抑郁症，不“另眼看待”抑郁症患者，也是对抑郁患者的一种帮助。您对抑郁症治疗有不清楚的可以加微信：zsds508，电话咨询：13813910937，了解更多关于抑郁症的问题。祝您健康快乐每一天!!
