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04-21
平时怎么做防失眠，防止失眠小方法 养成良好的睡眠习惯，并且要注意卧室内的清洁和安静，需要避开光线的刺激，睡前可以喝一些热牛奶，能够起到缓解
04-15
择思达斯经颅磁|晚上总是睡不着白天睡不醒怎么回事 很多年轻人工作和生活压力大，总是处于焦虑不安以及忧郁状态下，这让身体分泌出应激激素。
择思达斯经颅磁|长期的睡眠不足就会引起这五类病 每晚睡眠少于6小时的女性，患乳腺癌的风险要高62%，那些每晚睡眠多于9小时的女性患乳腺癌风险则降低
04-11
经常失眠是什么原因引起的,为什么会失眠 在目前因为生活压力得增加让很多人的心理负担过大,特别是一些上班族,他们很容易因为工作而让自己过于焦虑紧
03-25
失眠的自我调节方法有哪些 失眠的自我调理 每天晚上我们要尽量的早睡,这样去避免失眠的情况,要是真的睡不着的话,就去结合一些帮助睡眠的方法来帮助
01-20
经颅磁刺激仪治疗失眠 经颅磁治失眠效果 失眠的状态是每个人都可能会出现的,有些患者的症状会自行缓解,但是有些患者,如果没有及时进行治疗的话,就会
