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08-25
哪些失眠是假失眠呢?切勿把假失眠症当成失眠症 如好多人把疲乏无力认作失眠。少数人在睡眠过程中心理活动较多，尽管实际上睡得很好，但是自己总是
08-24
rtms经颅磁|总是失眠要怎么治疗?选择的方法一定要好 很多人一失眠就向医生求助，其实他们也只能给你开些安眠之类的药物，只能短暂缓解一下失眠带来的
08-20
rtms经颅磁|失眠不等于失眠症 失眠和失眠症的区别 两者概念上看最大的区别就是时间上的问题。失眠一般时间短暂，而失眠症通常漫长。
08-19
rtms经颅磁|减轻失眠症状我们可以通过哪些方法?老是失眠的人可以在睡前减慢呼吸节奏。睡前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视、听低缓的音乐等。
08-18
重复经颅磁刺激—嗜睡是另一种失眠 在平时生活中要注意嗜睡不可掉以轻心。出现“晚上睡不着，白天醒不了”的情况，应该到医院睡眠中心看医生。
08-17
rtms经颅磁|失眠怎么办?7种治疗女性失眠的小妙招 失眠的人最好不午睡:午睡会影响夜间睡眠。如果有午休的习惯，时间最好不超过20分钟，最多半个小时。
