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06-21
失眠成为很多人的常态，失眠症要如何预防治疗?很多人失眠是因为心理压力大导致的，比如近期要考试，近期项目上线或是家中其他琐碎事情导致内心不得
06-20
经颅磁|食疗治疗失眠有利健康，如何通过食疗治疗失眠?人们都认为“睡不着就是失眠”，其实，按照辨证施治的原则，不同类型的失眠者，有不同针对性
06-19
rtms经颅磁|失眠如何去调理?调理膳食能治好失眠吗?失眠的主要表现为入睡困难,睡眠时间缩短,睡眠浅表,容易过早地醒来,醒后不能再继续睡,以及不能消除疲
06-18
经颅磁:失眠症怎么治?病理性失眠症怎样辨别?与其他失眠症类型一样,病理性失眠作用于不同的人表现也不同,有些人表现为入睡困难,他们躺在床上,辗转反侧
06-17
「心理学家」改善睡眠的几种方法，第三种异常有效!睡眠是人体放松的一种姿态,和白天相比人们会卸下自身的防备切换到休憩模式当中,一个人睡觉的姿势
06-15
多数失眠的起因其实都和人的心理状况脱不开干系，针对失眠，最重要的还是对心理状态的调节。
