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03-16
失眠最突出的症状有哪些?1.醒来之后就再也没办法入睡。2.睡眠浅、不能熟睡、睡眠时间减少。3.经常从恶梦中惊醒。4.失眠症症状发病时间可长可短。
03-15
失眠病因包括什么呢?1.生理原因:外界环境等发生了改变;2.身体疾病:身体疾病而出现的失眠;3.精神心理因素;4.药物刺激;5.对失眠的恐惧心态。
失眠症吃什么好?治疗失眠方法?良好的生活习惯不可少 在现代生活中大家对于失眠并不陌生,失眠可以说是现代人的通病,大多数人或多或少的都经历过失
03-14
失眠抑郁患者在饮食中要注意什么? 健康饮食很重要,尤其对于生病的人,保持健康饮食才能更好的恢复健康。那么,失眠抑郁患者在饮食中要注意什么?失
春天为什么容易失眠?春天失眠这8个妙招让你快速入睡 春季随着天气越来越暖和,很多人易发生春困,与此同时晚上经常失眠。
03-13
失眠有哪些确切的危害呢?1、无精力工作;2、失眠人群出现易激惹;4、精神衰弱致心理失常;5、诱发心脑等其他疾病.